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這陣子睡眠品質一直很不好!重點是我還在前二個禮拜的時候落枕

被小黑人笑到不行....因為平常都是他在落枕居多

結果這次居然換我落枕!讓我大大傻眼,實在太不舒服了

一定是平常笑小黑人太多了!這次才會換我.....((以後不敢笑他了

 

黎貝詩spa會館(復興館)

地址:台北市大安區復興南路一段259號3樓-3

電話:02-2707-8598

官網:http://www.libespa.com/

(快來粉絲頁跟我聊天咩~還會不定期送禮物唷)

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所以這次來到了黎貝詩SPA會館,想要好好放鬆一下

太久沒按摩了,真的很需要好好被按摩一下!就是要ㄙㄤ幾A才行

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我這次是到黎貝詩SPA會的復興店!一進到會館裡,就是先換鞋~

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進去後~按摩師會請我們先填寫一下資料!喝個養生茶

先讓我們心裡也放鬆,因為等等身體也要放鬆啦!

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填寫完後,美容師就帶我到個人的房間去啦!

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可以選擇在SPA前先淋浴或是SPA後淋浴

美容師有問我要不要先淋浴,我還是沒有先淋浴~

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也有蒸氣室~想要享用的話,也可以詢問一下美容師

因為我當天沒有使用,所以就沒有多問

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也有三溫暖室哦!感覺冬天來這裡做SPA,超舒服的~

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很快的美容師就帶我到我個人的SPA按摩室~

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後來發現如果是跟好姐妹二個人一起來享受SPA

也可以選擇雙人房!這樣可以邊按邊聊天,超享受的((好喜歡這樣

不過很可憐,這裡只按女生哦!不然我也好想要帶小黑人來ㄙㄤ一下

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進房後,美容師會給我們置物櫃的鑰題,還有給我們浴帽跟紙內褲

因為我當天做的是月見草纖體,做的是全身的SPA

所以是需要換掉全身的衣服、褲子!只圍浴巾換上紙內褲~((真害羞

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所以我就把包包放進櫃子裡~

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很害羞的一個人在房間換衣服!美容師教完後,就會先離開房間讓我們更換衣物

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等我們換好了之後,也不用擔心要圍著浴巾出去,讓人覺得很害羞

只要拿起電話告訴美容師我們換好衣服了!他們就會進來囉

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這是這次按摩師幫我按摩的的按摩霜

是來自義大利的 VAGHEGGI 微克詩 的月見草按摩霜 ,主要由有歐洲萬靈草之稱的月見草製成

成分含月見草油、DHA、檸檬酸、雪松、沉香醇、大豆油、小豆蔻、米糠油等

可以幫助我們舒緩疲勞跟痠痛,適度的按摩,幾乎可以立即見效,讓身心靈得到舒適!

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月見草按摩霜的香氣跟我想像中的不太一樣!他的味道很香

我原本以為月見草會有一種藥草味,但美容師給我聞的時候,大大讓我打破我對月見草的想像

其實在義大利月見草霜內含極為珍貴的亞麻(又稱植物海豚)

雪松精油可以平衡身體的八大腺體,調解荷爾蒙,協助淋巴排除廢物,有助改善身體水腫狀態

一聽到他說可以改善身體水腫,一整個很興奮~又很期待

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美容師拿出按摩刷,告訴我這有270顆的按摩顆粒!可以幫我們按得很舒服唷~

因為我在做SPA的過程當中很享受,所以完全沒有拍到照片,我也不好意思請美容師幫我拍照!

幫我按摩的美容師在過程當中會跟我講解,這月見草對我有什麼好處

因為我一進去,就告訴他我落枕的事,所以他就在我做SPA前,先幫我在落枕的那一邊先塗上月見草霜

他告訴我這樣落枕的那一邊等等會很舒服,結果果真過沒幾分鐘就沒有那個落枕的感覺

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而且我的小腿真的很緊居然還水腫得很厲害!經由美容師幫我先用月見草霜+按摩刷按摩完後

再用雪松精油幫我推開!先按的那隻腳變得好輕鬆!二腳一起抬起,被按摩的那隻腳抬超高的!好舒服

當然背面按完,正面也需要啦!美容師有告訴我,我胸周圍的淋巴要常常推,因為有一點塞住,害我嚇到

現在每天洗澡都一定要按一下才行!OH~覺得一個小時過得超快的啊!咻一下就過了....

按摩完後,也可以在這裡整妝一下自己的頭髮跟衣著~

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這裡也有專讓SPA會用享用的按摩機!看到讓我好想也在家裡裝一台哦!每天都可以按一下!((笑~

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按完後,可以享用點心及養生茶~最後我沒有吃點心!因為按完不會想吃東西~所以我沒有吃!

不過這都是他們自己準備的!用心感覺得到^^

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按摩完,真的很放鬆!本來想要SPA完畢後,去淋浴的!

結果美容師告訴我,其實讓月見草霜在身體多停留一下,可以讓我們身體更加舒暢

而且可以有效地幫助睡眠!OH~對我幫助超大的!我這陣子睡眠品質超差的

所以我回家後才洗澡!

美容師有提醒我,因為SPA完後,隔天可能會有反酸的感覺~

但我還好!隔天沒有那樣的感覺,我想這可能是跟我平常有運動也有差吧?!

SPA完的那幾天,身體真的感覺到舒服及放鬆!OH~我覺得我又該去預約一下了((笑

 

黎貝詩spa會館(復興館)

地址:台北市大安區復興南路一段259號3樓-3

電話:02-2707-8598

官網:http://www.libespa.com/

 

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