我真的是愛按摩到一個極緻，不按摩好像說不過去的感覺...
上班後，更加需要按摩啊！我覺得至少一個月要按摩一次，對自己好一點
也是讓自己跟自己的身體對話一下，才知道自己身體那裡需要放鬆
很多時候，因為不懂得什麼叫作放鬆，所以一直ㄍㄥ在那裡，結果反而更加勞累
只要一有空，我就會想要找讓自己放鬆的方式
而對我來說去做做spa或是去給別人按摩就是最好的放鬆方式
雅竹SPA美學館
地址：新北市蘆洲區中原路76號
營業時間：周二到周六 11:00–21:00 周日10:00–20:00 (周一公休)
電話： 02-82853887
粉絲頁：https://www.facebook.com/yajuspa/
歡迎加入Mier戴小如ಇ後天美人大作戰粉絲團
這次來蘆洲要找阿寶拿我的買的東西，想說看看蘆洲有沒有什麼spa館可以讓我放鬆一下
還真的被我找到！！就是雅竹spa美學館，而且離阿寶的店超近的
走路不用五分鐘，我覺得我以後如果要來阿寶這裡吃飯，一定會先提前二個小時來這做spa
做完再去阿寶那吃飯，剛剛好～我好聰明((大笑
雅竹spa美學館是連男生都可以來這裡做臉和按摩的哦
現在的男性比女性愛漂亮的多很多
這二天跟老闆比較近距離的接觸跟對談後...我忍不住跟主管說：好想要叫老闆敷臉哦！
哈哈~主管笑說你想叫老闆敷臉？！哈~就想要拿面膜給他，請他敷臉
忍不住看到別人臉很乾燥，就會想要叫他敷臉或擦保養品...真的是有病耶我
不過真的覺得對自己好一點點，要賺錢也要好好愛自己才行....
不想要自己動手保養，就到雅竹spa館，請美美的美容師幫忙
我今天做的是熱石撥筋養生spa，是薰衣草舒壓按摩+能量石頭部釋壓+能量石撥筋
單堂特價是$1999，一共是90分鐘，我覺得還不錯
還可以以$599加購熱石臉部撥筋，因為我當天有帶妝，所以我就沒有加購這項了
我沒有做過有關熱石spa，所以一直很想要嘗試，這次終於讓我有機會體驗到了
當然來這裡點心和飲品他們是不會少給的！杯子也太美了吧...好想要問他們去那裡買((笑
填寫基本資料是一定要的啊！在寫的過程中，美容師跟我說今天我選的spa項目大約體驗的過程
因為能量石是比較熱燙的，所以美容師在幫我做按摩的過程當中，他們會戴著手套拿著能量石幫我按摩
能量石在我做spa的過程，不會只有停留在一個地方，所以我不會感受到能量石的熱和燙
可是美容師們是必須拿著能量石幫我按摩，所以他們如果沒有戴手套的話，手可能會燙傷之類的
我覺得雅竹spa的事前說明做得非常好，而且很詳細
不會讓人覺得事後才來做解釋的感覺，所以在做spa前，更加相信把自己的身體交給他們準沒錯
二樓是女性專屬的，男士止步，所以可以約姐妹們一起來做spa享受人生
一樓有沐浴間可以讓我們做spa前後的沖洗
我個人的習慣是在做完spa後再做沖洗，因為我個人比較不愛spa完後還有精油在身上
但我之前有做過的spa是建議spa前先沖洗，做完spa完後把精油停留在身上，所以看個人哦
沐浴間超大的，完全屬於個人的空間
這是我做spa的房間，在浴巾上的粉紅色紙內褲是必須換上的
身體、頭部會用上的精油，美容師也會一一在開始就先跟我做介紹
如果不喜歡在頭部用精油的話，可以跟美容師說，當然在我們說之前，美容師就會提前詢問我們啦
我覺得無所謂，因為晚上就會洗頭了，所以我是有用精油在做頭部按摩唷
在spa前當然不免要來一張自己的照片啦！((笑))
我已經準備好要好好放鬆啦
這就是今天要幫我釋放壓力的能量石
在做能量石之前，美容師先幫我做指壓的按摩放鬆
他還有問我那裡需要加強放鬆，立馬說肩頸頭！哈哈哈~
其實很想要說全身，我怕他可能會想要揍我，所以挑了我最酸痛最緊的部位
指壓結束後，美容師就先用精油幫我按摩，接著就是拿能量石開始幫我按壓
突然覺得自己背的皮膚還不錯耶！算是小美背啦((笑
我重視清潔，所以我的背沒有長什麼痘痘跟痘疤，算是自己還蠻照顧的
這個能量石很舒服耶！熱熱的，在身上來回按壓，讓人有著放鬆的感覺
這個時候...我很放鬆，放鬆到美容師跟我說話聊天...我都恩恩！
美容師笑說：你現在是要睡著了嗎？！哈哈哈~我真的是舒服到要睡著了....
美容師在幫我油壓的過程當中，他發現他都還沒有用力幫我按....被按過的地方都紅紅的
立馬對我說：你最近是不是壓力很大？！隨便按都紅耶
所以他就接著問我要不要刮痧？立馬說好~我超久沒有讓人刮痧了
通常都是我幫別人刮居多....
不刮還好，一刮美容師立馬說：嘖嘖嘖...你是有多大的壓力啊？！整個超嚴重的耶
哈哈哈~這幾個月壓力很大啊！什麼壓力就不提囉！但真的就是讓自己身體悶著....
如果不說我去給人家刮痧，感覺就好像跟人家打架打輸了~((笑
不過刮完後，身體真的超舒服的！我愛死美容師了啦
本來我不是很想要睡覺嗎？！一刮痧...整個人都醒了
接著美容師就幫我用能量石舒援一下我的身體
真的覺得壓力有被釋放的感覺，超舒服的
上半身結束後，當然要換到下半身啦！上班族很容易下半身肥胖(我指我)
雖然我在運動，但還是免不了會有腳水腫的問題.....我很努力在喝水，但有時候還是會小小水腫一下
所以美容師在幫我按的時候，也有說其實我的大小腿也蠻緊的
叫我不忘有時候睡前幫自己按摩一下腳，我現在有認真且乖乖按摩了
背面結束，當然要翻正面啦，雖然很害羞，但美容師都女生的，我有的他們也有((笑
不過一翻過來，他有問我按肚子嗎？！當然好~
結果一打開，他們說我好瘦，讓我覺得很爽！哈哈哈~現在瘦下來了，所以不怕別人看！哈
在按摩的過程，腸胃臑動還蠻明顯的，我的肚子就一直咕嚕咕嚕叫
美容師有說，有些人會直接放屁，記得不要忍住，就排氣吧~哈哈哈
這是有助於我們腸胃道臑動排便唷~自己也可以常常幫自己按一下
接著就是輪到我的頭部放鬆啦！我也很喜歡被按摩頭部~
如果我素顏來的話，我還會想要體驗一下他們的臉部能量石撥筋
真的超級無敵舒服的！我喜歡美容師按摩的力道
無論輕重都可以直接跟他說，立馬做調整
我不喜歡做spa按摩，美容師按摩好像在摸你的身體，摸過摸過的感覺
我喜歡真的有按到酸痛的點，真的會超爽的((笑
一整個覺得自己有被虐的感覺....
90分鐘下來，真的很舒服，整個身體的壓力被釋放的感覺
我覺得我以後會常常來這裡了....
按完沖完澡整個超放鬆，有看到我的臉有多想要睡覺了吧？！
哈哈哈！真的超級舒服的
完全不想要回家，想要繼續按摩！！((大笑
真的覺得每一個月都要好好愛自己一下，讓自己好好放鬆
不要讓壓力一直積在自己的體內變毒素排不出去
非常推薦大家可以到雅竹SPA美學館好好釋放壓力
奉上雅竹的12月優惠活動給大家~店家不定時會推出優惠活動 相關優惠資訊請洽詢店家
來IG找我玩🔍🔍更多動態在這裡
Mier戴小如IG miertai
雅竹SPA美學館
地址：新北市蘆洲區中原路76號
營業時間：周二到周六 11:00–21:00 周日10:00–20:00 (周一公休)
電話： 02-82853887
粉絲頁：https://www.facebook.com/yajuspa/
戴小如推薦國內外訂房工具
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>幫我按個讚吧^^♥<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
戴小如也會在.....
歡迎一起來聊天
☆戴小如 ★ 要環遊世界☆ (9)
*****
我也喜歡有被虐的放鬆感，哈XDDD