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月底到月初真的好忙好忙,除了工作忙之外,身邊也好多事啊!

身邊好多人健康出問題,讓我更加覺得在外地工作,更應該要好好照顧自己的身體不該讓家人擔心~

以前的我,真的不太懂得怎麼叫作照顧自己

偏偏又很愛照顧別人,但我最懂得照顧自己的地方就是....

我不會排斥吃保健食品,而且真心覺得愈早吃愈好

這也是我愛自己的方式之一唷

 

世華生物科技  常好機能益生菌

 

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消化道的保養對我來說更加重要,因為我從以前就知道自己的消化不是那麼好

身邊也有很多朋友的消化也不是那麼好

常常上班的時候,都看到主管在吃益生菌

連我們老闆都時常買了一堆益生菌放在辦公室,告訴我們要記得拿去吃

後來真正去了解,才知道其實益生菌不是只有顧我們的消化

是顧及全身~

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好朋友推薦我可以吃常好機能益生菌~她知道我一直想要買益生菌來食用

後來了解常好機能益生菌能幫幫助我們維持消化道機能

而且世華生物科技特選八種機能優勢菌

每袋出廠時含量4500億以上活性益生菌

裡面有綜合蔬果發酵粉高達75種酵素

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食用方式很簡單,飯前飯後都可以食用

一天二次,我都是早上進公司,吃完公司的早午餐後吃一包

接著就是吃完晚餐的時候再吃一包

如果遇到放假,我就會在喝完蛋白飲後吃一包~接著一樣晚上吃完飯再吃一包

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我還蠻喜歡常好機能益生菌耶!因為它優格乳酸口味微酸微甜不會讓人不想要吃

我之前吃過沒有味道的,反而不太能接受

但常好機能益生菌有著優格乳酸的味道,酸甜酸甜,好像在吃優格的感覺

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其實很方便吃耶!而且因為我主管也會吃,所以我會記得提醒她要吃

然後我自己也會吃一包~

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我吃了一小段時間,起碼有二個禮拜以上了,我發現氣色也有變好耶

排便一直以來對我就不是多大的問題,但如果可以一天排到二次,當然會更開心啦

覺得這個好適合拿給我家千千吃哦~

她每次都吃好多東西,然後肚子超凸,可是排便超不順的

小朋友都會吃很多,但不愛吃蔬果,所以排便就不那麼順利

常好機能益生菌好適合小朋友吃,因為他們都喜歡養樂多((笑))

偷偷說:我也會拿給男子吃,他只能乖乖聽我話吃,因為他消化系統比我更爛~

他也很喜歡~

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我會放一包在我辦公室的櫃子裡,這樣晚上吃完晚餐的時候,就可以拿起來吃~自己也不會忘記

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大家都知道我很愛吃美食,人生舒壓的方式就是吃美食看美景啊

而且吃是一件很舒服的事,當然身體也要舒服才行

所以說什麼都一定要好好吃一下

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雖然愛吃,但包包裡面的益生菌更加不能少!

常好機能益生菌的小包裝讓我好攜帶.....

放進包包裡,想吃的時候,就可以拿出來吃~

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以前的我真的很懶得從體內保養,真的是常常都會亂吃一通

雖然現在還是很愛亂吃((大笑))

但更加懂得怎麼保養自己的身體,不只是外在保養

知道外在的美麗是更需要由內保養開始

有進就要有出,當然不能少了常好機能益生菌

 

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